La séance d'hypnothérapie avec Sophie Gautier
Déroulement de la séance
1. Faisons connaissance
J’adapte mes séances à chaque personne, situation et motif de consultation.
Une séance dure environ une heure parfois plus selon votre problématique.
Le nombre de séances dépend de votre motif de consultation ainsi que de votre capacité à lâcher prise. Cela peut varier d'une à dix séances.
- Votre accueil :
Je porte une attention particulière à votre accueil pour favoriser l'alliance thérapeutique indispensable à la réussite de la séance.
- Votre objectif de soins:
Je vous propose de formuler de façon positive votre objectif de soins.
- Votre anamnèse :
Je réalise votre anamnèse afin de travailler sur des événements passés en lien avec des problèmes actuels et de mieux vous connaître.
2. Votre séance d'hypnose
La séance d'hypnose à proprement dite se déroule en 30 à 40 minutes.
- L'induction hypnotique :
J'utilise l'induction hypnotique afin que vous atteigniez un état de transe. Ainsi, j'aurai accès à votre inconscient. C'est une phase essentielle.
- L'état de transe :
L'induction hypnotique permet d'être réceptif aux métaphores, suggestions, dissociations ou régressions diverses qui suivront.
- La fin de la séance :
La séance se termine en douceur avec un retour dans "l'ici et maintenant"progressif.
Important :
L'hypnose est un état naturel laissant place à l'inconscient.
Pendant la séance, vous entendez ce qui se passe autour de vous.
A aucun moment, je ne pourrai vous obliger à faire quelque chose que vous ne souhaiteriez pas faire.
Mes séances sont basées sur la bienveillance, l'empathie, l'écoute active et la confidentialité.
Création et référencement du site par
